Ta strona używa plików Cookie. Korzystając z tej strony zgadzasz się na umieszczenie tych plików na twoim urządzeniu

Autoterapia

Autoterapia, nazywana przez nas również gimnastyką indywidualną jest najczęściej uzupełnieniem Terapii Manualnej. Czasami zalecamy ją jako przygotowanie do Terapii Manualnej. Podczas takiego spotkania terapeuta wykonuje wybrane techniki powięziowe, techniki tkanek miękkich lub rozluźniania mięśniowego oraz naucza indywidualnie dobranych technik oraz ćwiczeń, które osoba wykonuje w domu.

Dzięki temu, że pacjent wie jakie ćwiczenia i techniki może robić – angażuje się w proces terapii, utrwala efekty pracy „gabinetowej” oraz wie, w jaki sposób samodzielnie sobie pomóc.

Czasami – jeżeli jest taka potrzeba i możliwości pacjenta – terapeuta angażuje osoby bliskie pacjenta, ucząc je prostych technik przeciwbólowych i wspomagających powrót do sprawności.

Autoterapię prowadzimy dla każdego pacjenta indywidualnie. Dzięki temu możemy odpowiednio dobrać ćwiczenia i techniki autoterapeutyczne, poświęcić odpowiedni czas na nauczenie ich oraz dostosować stopień trudności do możliwości danego pacjenta.

autoterapia1.jpg
autoterapia2.jpg

W celu umówienia się na wizytę zadzwoń do nas
75 644 71 71